24, జూన్ 2008, మంగళవారం

ఇష్టం...

"విద్యార్ధులూ మీకు మీ స్కూల్లో ఎవరంటే ఇష్టం?" అని అడిగారు డి. ఈ. ఓ .
***
"అటెండర్ అంటే మాకు చాలా ఇష్టం సార్"! అన్నారు విద్యార్ధులు
**
"ఎందుకని?" అడిగారు డి.ఈ. ఓ.
***
"మేము తొందరగా ఇళ్ళకు వెళ్ళాలంటే బెల్ కొట్టవలసింది .... అతనే కదా సార్ ! అని పెద్ద గోల చేసారు ....

---------

దుర్వార్త ___

గైనకాలజిస్ట్ : (రిపోర్ట్ చూస్తూ) : మీకొక సుభ వార్త శ్రీమతి రామా దేవి.

రమాదేవి: శ్రీమతి రామా దేవి కాదు, కుమారి రామా దేవి.

డాక్టర్: ఐతే మీకొక దుర్వార్త కుమారి రమాదేవి.......

ఆమె ___

బస్సులో ప్రయాణికుడు చాల సేపట్నుంచి తుమ్ముని ఆపుకోవడానికి నానా తంటాలు పడుతున్నాడు. తుమ్మదానికి ఏదో టెక్నిక్ ఉపయోగించి ఆపసాగాడు.
**
పక్కనున్నతను సహనం కోల్పోయి అన్నాడు,, "ఎందుకండి తుమ్మును ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తారు.. తుమ్మేస్తే పోతుంది కదా?"

***
మొదటతను "మా ఆవిడ చెప్పింది. 'మీకు ఎప్పుడు తుమ్ము వచ్చినా నేను నిన్ను గుర్తుచేసుకుంటున్నాను.. నువ్వు నా వద్దకు రావాలి అని అర్ధం' అని చెప్పిందండీ' అన్నాడు ముక్కును నలుపుకుంటూ.
***
ఐతీ ఏంటి వెళ్ళొచ్చు గా ....
..." ఆవిడా చనిపోయిందండీ

.................

8, జూన్ 2008, ఆదివారం

డాక్టర్ అంటే ... ?... డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు

వైద్యో నారాయణో హరిః. వైద్యుడనే వాడు నారాయణుడని, భగవంతుడని మన పెద్దలు చెప్పారు. అసలు వైద్యుడనే మాటకు అర్ధం చూస్తే వైద్యం చూస్తే వైద్యం చేసేవాడు వైద్యుడు అంటారు. వైద్యము అంటే చికిత్స అని అర్ధము. చికిత్స చేసేవాడు వైద్యుడు. డాక్టర్ అనే మాటకు ఇంకొక అర్ధం చూస్తే భోదించేవాడు అని చెప్పబడింది. డాక్టర్ యొక్క అసలు డ్యూటీఏమిటంటే రోగికి చికిత్స చేయడం, ఆ తరువాత బోధించడం అనే రెండూ పనులు చేయడం. వచ్చిన జబ్బుకు చికిత్స చేసిన ఆ తరువాత రోగికి మళ్ళీ ఈసారి ఆ జబ్బు రాకుండా చూసుకోవాలంటే, ఏమి తప్పు చేస్తే ఆ జబ్బు వచ్చిందో, ఆ జబ్బు రాకుండా ఏమి చేయాలో, ఏమి తినాలో, ఏమి తినకూడదో, ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపడుకోవాలో అవగాహన కలిగించే బోధన చేయాలి. వైద్య శాస్త్రం లెక్కల ప్రకారం చేయవలసినది ఇది. డాక్టరు చెప్పిన మాట పరమాత్ముడు చెప్పిన మాటగా అనుకుని చెప్పినది చెప్పినట్లుగా విని, ఆచరించమని మన పెద్దల మాటలు. ఈ రోజులలో ఎక్కువ మంది వైద్యులు చికిత్సే తప్ప బోధన విషయాన్ని ప్రక్కనబెట్టారు. వచ్చిన జబ్బులను పోగొట్టి, లేని జబ్బులు రాకుండా కాపాడుకునే మార్గాన్ని చూపవలసినది వైద్యులే. అలాంటి అవగాహన ప్రజల్లో లేకే రోజు రోజుకి రోగాలు పెరుగుతున్నాయి. వైద్యులు బోధించే విదంగా మారి అవగాహన కలిగిస్తూ ఉంటే, దాని ప్రజలు చెప్పినది చెప్పినట్లుగా ఆచరణలో పెట్టగలిగినప్పుడు ఈ సమాజం ఆరోగ్యవంతంగా మారితుంది. ఇలాంటి మంచి మార్పు ఇద్దరిలోనూ రావాలని కోరుకుందాము.

ఆరోగ్యం అంటే.... డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు

ఏ రోగం లేకుండా ఉండడాన్ని ఆరోగ్యం అని అనుకుంటున్నాము. కానీ అది వాస్తవం కాదు. ఏ రోగం ఇప్పుడు లేకపోయినా, వైద్య పరీక్షలలో ఏదో ఒక రోగం బయటపడుతున్నది. అంటే లోపల పుట్టిన రోగం పరీక్షలకు దొరికే స్థితికి వచ్చిందని అర్ధం చేసుకోవచ్చు. ఇంకా కొన్ని రోజులలో అది పూర్తి రోగం రూపంలో బయటపడుతుంది. రోగం రూపంలో బయటకు రాకపోయినా వచ్చే గుణం లోపల ఉంటే దానిని ఆరోగ్యం అని అనవచ్చా? రోగం పునాదుల్లో ఉన్నా దానిని ఆరోగ్యం అని అనకూడదు. ప్రస్తుతం ఏ రోగం లేకుండా ఉంది దానితో పాటు మనలో ఏ రోగం రాకుండా ఉండే స్థితి కూడా ఉంటే దానిని ఆరోగ్యం అని అనుకోవచ్చు. శరీరంలో ప్రతి కానము, ప్రతి అవయవం అది ఎంత వరకూ పనిచేయగాలదో అంత శక్తివంతంగా పని చేస్తూ మిగితా అవయవాలతో సహకరిస్తూ శరీరాన్ని సుఖంగా ఉండేలా నడిపిస్తే ఆ శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉన్నదని చెప్పడానికి బాహ్యమ్గా కొన్ని లక్షణాల ద్వారా మనం అంచనా వేసికోవచ్చు. అవి ఏమిటంటే పరిశుభ్రంగా, కాంతిగా ఉండే చర్మం, మెరిసే కళ్లు (కాంతివంతముగాఎముకలను కప్పి ఉంచిన బలమైన కండరాలు, తియ్యటి శ్వాస, మంచి ఆకలి, ప్రశాంతమైన నిద్ర, మల మూత్రాదులు ఏ రోజుకారోజు బయటకు వెళ్ళిపోవడం, నోరు, పాచి, లాలాజలం, మలం, మూత్రం, చెమట మొదలగునవి పూర్తిగా వాసనా రాకుండా, కాళ్ళు చేతులు మొదలైన అవయవాలు ఇబ్బంది లేకుండా కదలడం మొదలగునవి. ఇలా వుంటే శరీరం ఆరోగ్యముగా ఉన్నదని అర్ధము. ఒక్క శారీరక ఆరోగ్యము మాత్రమే సరిపోతుందా? మనిషికి తప్ప మిగితా జీవులన్నింటికీ అది సరిపోతంది. ఆ జీవులకు ఒక్క శరీరము ఆరోగ్యముగా ఉంటే జీవితము హాయిగా గడిచిపోతుంది. మనిషికి మనసంటూ ఒకటుంది కాబట్టి దాని ఆరోగ్యం కూడా శరీర ఆరోగ్యమ్తో పాటు అవసరమౌతుంది. ఆరోగ్యవంతమైన శరీరంతోపాటు, ఆరోగ్యవంతమైన మనసు ఉంటే ఆ వ్యక్తి పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు చెప్పవచ్చు. శరీర ఆరోగ్యాన్ని లెక్కలు వేయడాన్ని పరికరాలుఉన్నాయి కాని మానసికమైన ఆరోగ్యాన్ని తెలియజేయడానికి ఎలాంటి పరికరాలు కనిపెట్టలేదు. ఒక వ్యక్తి మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడు అనడానికి కొన్ని లక్షణాలు వైద్య శాస్త్రపరంగా ప్రామనికంగా తీసుకుంటారు. అవి ముఖ్యంగా మానసికంగా ఎలాంటి సంఘర్షణ లేకపోవడం, పరిస్థితులకు సర్దుకుని పోయే తత్వం కలిగి ఉండడం, ఆత్మ నిగ్రహం కలిగి ఉండడం, ప్రతి చిన్నదానికి క్రుంగి పోకుండా ఉండడం, స్వంత తెలివితేటలతో అలోచించి నిర్ణయం తేసుకోవడం, సమస్యలను ఎదుర్కొనే శక్తి ని కలిగి ఉండడం మొదలగునవి ముఖ్యం గా చెప్పుకోవచ్చు. ఈ రెండింటిల్లో ఆరోగ్యం గురుంచి చెప్పుకునేటప్పుడు మనం శరీరం గురుంచే ముఖ్యంగా చెప్పుకోవడం జరుగుతుంది. ఎందుకంటే శరీరము ఎక్కువగా రోగాలపాలు అవుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి అలాగే మనసుకీ, శరీరానికీ అవినాభావ సంబంధముంది. మనసు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే దాని ప్రభావం శరీరం పై తప్పని సరిగా పడుతుంది. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనసు కూడా తప్పని సరిగా పడుతుంది. శరీరము ఆరోగ్యముగా ఉంటేనే మనసు కూడా ప్రశాంతముగా ఉంటుంది. అందుచేత ముందు శరీరాన్ని బాగుచేసుకునే ప్రయత్నం చేసి తర్వాత మిగితా వాటి సంగతి చూడాలి. శారీరక ఆరోగ్యం పై డాక్టరు పాత్రా ఎంత? వైద్య విధానాల పాత్ర ఎంత? అసలు ఆరోగ్యం ఏమి చేస్తే వస్తుంది. ఇలాంటి విషయాలను ముందుగా తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాము.

5, జూన్ 2008, గురువారం

రింగు ....

రాజు: హాయ్ రాణి నీ బర్త్ డే ఎప్పుడు, నీకేమి గిఫ్ట్ కావాలి .

రాణి: నా బర్త్ డే రేపే, నాకు గిఫ్ట్ గా రింగ్ కావాలి రాజు

రాజు: ల్యాండ్ లైన్ నుంచా సెల్ నుంచా!
*************

ఫార్ములా..

టీచర్: ఏరా బుజ్జి వాటర్ ఫార్ములా చెప్పు?

బుజ్జి: HIJKLMNO టీచర్ ..

టీచర్: ఏరా తిక్కగా ఉందా, కరెక్టుగా చెప్పు.

బుజ్జి: H to O అని మీరే అన్నరుగా టీచర్

ఐడియా ...

టీచర్: స్టూడెంట్స్... ఇక వచ్చే వారం నుంచే ఎగ్జామ్స్ స్టార్ట్ అవుతాయి. ఇంకా మీకేమైనా డౌట్స్ఉంటే అడగండి.

స్టూడెంట్ : సార్. .. మా క్వశ్చన్ పేపర్స్ ఎక్కడ ప్రింట్ అవుతాయో మీకేమైనా ఐడియా ఉందా?

---------------